はじめまして。
食材宅配サービス紹介ブロガーのhanaです!
このブログでは、食材宅配サービスの紹介や実際に試してみたレビューについてまとめています。
私は2人妊娠を機に食材宅配サービスを利用するようになって、時間に余裕ができたことで気持ちにも余裕が生まれました。

食べることが大好きなので、普段スーパーでは出会えないような商品が買えたことも食材宅配を利用してよかったこと。子供を連れて買い物に行く手間が減り、子供との時間も確保できるようになりました。
私の食材宅配デビューは定番人気の「コープの宅配」ですが、ある理由で辞めてしまいました。コープをやめた理由については別記事でまとめる予定です。
現在は、あれこれ試しながら使いやすい食材宅配サービスを探し中♪
こんな食材宅配サービスの疑問をこのブログを通して解決できたらいいなと思います。
食材宅配サービスってなに?
食材宅配サービスは、簡単に言えば「自宅まで食材を配達してくれるサービスのこと」。 「ネットスーパーと何が違うの?」と思う方もいるのではないでしょうか。
ネットスーパーは自宅の近くのスーパーの店舗から注文した商品をお届けしてくれるサービスで、商品は店舗で販売されているもののみ、配達は基本的に頼んだその日に届きます。
食材宅配サービスは、地域限定のサービスと全国対応のサービスがありますが、生鮮食品や日用品、ベビー用品、離乳食、ミールキットなど幅広い商品を購入できます。配達は週1回が基本です。
ネットスーパーよりも食材宅配サービスをおすすめする理由
当日に食材が届くネットスーパーも大変便利なサービスですが、私が食材宅配をおすすめする理由はこの4つ!
- スーパーで買えない商品を購入できる
- 急な値上がりの心配がない
- 不在時でも受け取れてスケジュール管理がしやすい
- 離乳食やミールキットが充実している
食材宅配はスーパーのような急な値上がりの心配がありません。価格の変動がなく、安定した価格で購入することができ、値上がりする場合は事前にお知らせしてくれるため、対応もしやすい!
スーパーにはない商品も購入できるので、スーパー×食材宅配の併用が最強です。特に、時短で調理ができるミールキットや冷凍離乳食はとっても便利なのでおすすめですよ。

ネットスーパーのように必ず在宅しなくてはいけないこともなく、置き配してくれたり、日時指定ができるサービスもありますよ。
こんな食材宅配サービスがおすすめ
食材宅配サービスってたくさん種類があって迷いますよね。
そこで、忙しいワーママや共働き夫婦におすすめの食材宅配サービスに絞って紹介したいと思います。
具体的にいうと、こんな感じ。
- 日中不在でも受け取りができる
- 子ども向けメニューも充実子ども向けメニューも充実
- 時短調理ができるミールキットもあり
- スーパーとそこまで変わらない価格帯で購入できる
失敗しない食材宅配サービスの選び方
食材宅配サービスを選ぶときに、まずチェックしてほしいポイントがあります。
- どんなふうに使いたいか、何を購入したいか
- 不在時でも受け取りができるか(置き配対応か)
- 定期便か都度購入か
- 配達スケジュール
- 続けやすい価格帯であるか(商品だけでなく、配送料なども)
1つずつ詳しく解説していきます。
どんなふうに使いたいか、何を購入したいか
「普段のスーパーの代わりとして利用を考えている」
「メインはスーパー、サブ的な感じで利用を考えている」
「決まった食材(野菜・離乳食・ミールキット)だけ買いたい」
このように食材宅配サービスの使い方は人それぞれ。使い方によって選ぶサービスも変わってきます。もちろん、とりあえずどんなものか試してみたいという理由でもOK!
スーパーの代わりなら、野菜やお肉・魚、加工品や調味料、飲料水、日用品まで幅広く取り扱いがあるサービスがおすすめ。
野菜メインなら、安さ重視なのか品質重視(有機野菜など)なのかでサービスが変わってきますし、離乳食やミールキットが充実した食材宅配サービスもあります。
配送方法(自社便・宅急便)
食材宅配の配送方法は大きく分けて、「自社便による配送」と「宅急便」の2種類。
自社便は、毎週決まった曜日・ほぼ同じ時間帯に届けてもらえます。不在時でも、玄関先など指定した場所に置き配してくれるので、ワーママや共働き夫婦など日中不在の方でも利用しやすいです。ただし、配送日時を指定することはできません。
宅急便は、配送日時を指定してお届けしてもらうことができます。その分、自社配送に比べて配送料が割高になる場合もあるので要チェック!
購入方法(定期購入・都度購入)
食材宅配サービスの購入方法には、定期購入と都度購入の2種類があります。
定期購入は、決まった曜日や週1回、毎日など、指定したペースで商品を届けてもらえる購入方法です。スーパーへ買い物に行く手間を減らしたい方は定期購入がおすすめ。
必要がない週や旅行で家を空けるときなどはスキップすることもできるので、ライフスタイルに合わせて柔軟に利用することができます。
都度購入は、好きな時に必要な分だけ購入することができます。1人暮らしの方や食材を余らせたくない方におすすめです。
続けやすい料金であるか
継続的に利用するために、続けやすい価格帯のサービスを選ぶことが大切です。スーパーの代わりとして利用するなら、スーパーと変わらない価格帯で利用できるサービスが良いですよね。
食材宅配サービスは商品の代金だけでなく、配送料や入会費、出資金がかかることもあるため、トータルコストを把握することが重要。配送料はエリアや購入金額によって変わるため、負担にならないように事前にチェックしておきましょう。
お得に利用したい人は、対象となる割引制度がないかを探してみてください。例えば、コープの宅配では妊娠中や小さいお子さんがいる家庭は配送料が無料になる割引制度があります。賢く使うことで、費用を抑えることができますよ。
人気の食材宅配サービス10社を比較
先ほどのポイントを踏まえて、人気10社のサービスを比較してみました。
| サービス名 | 品揃え | 入会金・会費 | 配達エリア | 商品 | お試しセット | 子育て割 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オイシックス | ◎ 約3,000品目 | 無料 | 全国 | 食材・ミールキット・惣菜など | ○ | なし |
| パルシステム | ○ 約1,000品目 | 無料 出資金1,000円 ※返還あり | 東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟 | 食材・日用品 | ○ | あり |
| らでぃっしゅぼーや | ◎ 約1,200品目 | 年会費1,000円 ※初年度は無料 | 全国 | 食材・日用品 | ○ | あり |
| 大地を守る会 | ○ 約2,000品目 | 定期会員:年額1,000円 | 全国 | 食材・日用品 | ○ | なし |
| 生活クラブ | 約700品目 | 出資金:1,000円(入会時) | 21都道府県 | 食材・日用品 | ○ | あり |
| ビオマルシェ | ○ 約1,500品目 | 年会費5,500円 | 全国 | 有機野菜・日用品 | ○ | なし |
| 坂ノ途中 | ○ 約450種類 | 無料 | 全国 | 野菜 | × | なし |
| ココノミ | △ 約600品目 | 無料 | 33都道府県 | 食材 | ○ | なし |
| コープデリ | ◎ 約6,000品目 | 出資金 500円~1,000円 | 東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟 | 食材・日用品 | ○ | あり |
| おうちコープ | ◎ 約3,000品目 | 出資金:500円~ | 神奈川・山梨・静岡 | 食材・日用品 | ○ | あり |
サービスによって特徴はさまざまですよね。
比較した中で、忙しいワーママや共働き夫婦におすすめの食材宅配サービスはこの5つ。
- コープの宅配(コープデリ・おうちコープ・コープきんきなど)
- Oisix(オイシックス)
- らでぃっしゅぼーや
- ヨシケイ
- パルシステム
この中から自分のライフスタイルや好みに合うサービスを選べば、失敗することはありません!
Oisix|全国対応・都度購入ができて便利

| 取り扱い商品 | 食材・ミールキット |
|---|---|
| 配達エリア | 全国 |
| 入会費・年会費 | 0円 |
| お試しセット | あり |
| 送料 | 6,500円以上で無料 |
| お届け頻度・お届け日 | 受け取り日時・場所は毎回指定可能 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、自動引き落とし、楽天ペイ決済、コンビニ・郵便決済 |
Oisix(オイシックス)は、食材やミールキット、総菜など1500以上の商品を取り扱う食材宅配サービスです。配送エリアは全国なので誰でも利用することができます。
食材だけでなくミールキットも豊富で、ワーママや共働き夫婦にピッタリなサービスです。私も実際にミールキットを利用しましたが、あっという間に2品が完成しました。食材はカットして小分けにしてあるし、調味料もレシピもついているので初めて作るメニューでも簡単でした。
オイシックスが気になるなら、まずは1,980円のお試しセットから購入するのがおすすめです。人気定番商品の詰め合わせで、野菜やミールキット、卵や牛乳などをまとめてお試しできます。
お試しセットの中身は時期によって変わりますが、別記事でレビューしていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
パルシステム|国産で安心・離乳食も人気

| 取り扱い商品 | 食材・日用品 |
|---|---|
| 配達エリア | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 |
| 入会費・年会費 | 0円 |
| お試しセット | あり |
| 送料 | 12,000円以上で0円 ※割引制度あり(お子様のいる家庭など) |
| お届け頻度・お届け日 | 週1回、配達日は地域ごとに決まっている |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
パルシステムは関東エリアを対象とした生協の宅配サービスです。週に1度、食材や日用品を自宅にお届けしてくれます。安全・安心に配慮した商品が多数あり、パルシステムでしか購入できない商品はとても人気があります。
国産・産直にこだわった安心・安全の食材を提供しているため、価格は少し高めではありますが、離乳食に使う食材を購入したり、冷凍離乳食を購入されているママさんも多いです。
また、忙しい時に役立つミールキットもあり、食材はカット済で付属のタレで味付けするだけの時短キットなので、ワーママや共働き夫婦にもピッタリ!主菜から副菜までセットになったプランもあるので、献立に悩まなくていいのは嬉しいですね。
定番人気商品9品を780円でお試しできるので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
コープデリ|スーパー並みの価格帯で品揃え充実
| お取り扱い商品 | 食材、ミールキット、日用品 |
|---|---|
| 配達エリア | 【コープデリ】茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、長野、新潟 |
| 入会費・年会費 | 加入時:500円または1000円の出資金(退会時に返金) |
| お試しセット | なし |
| 送料 | 0~220円 |
| お届け頻度・お届け日 | ウイークリーコープ:週1回 デイリーコープ:週3~5回 |
| 支払い方法 | 口座引き落 |
コープデリは生協の食材宅配サービスです。食材や日用品、ミールキット、お弁当など品ぞろえが豊富なのが特徴です。スーパーに行く回数を減らしたい方、日用品もまとめて購入したい方に利用しやすいサービスです。
コープデリには子育て応援割があり、小学校就学前のお子さんがいる家庭は通常220円かかる配送手数料が無料になります。配達しない週でも手数料がかかるというデメリットはありますが、毎週利用する方であれば大きな問題はありません。
食材宅配を安く利用したい方、小さなお子さまがいる家庭におすすめです。便利な調理済み離乳食もあるので、子育てママにも人気があります。
らでぃっしゅぼーや
| お取り扱い商品 | 野菜・果物を中心とした食材・日用品 |
|---|---|
| 配達エリア | 全国 |
| 入会費・年会費 | 0円 |
| お試しセット | あり |
| 送料 | 専用車:6,500円以上は0円 ヤマト宅急便:8,500円以上は0円 |
| お届け頻度・お届け日 | 毎週固定のお届け曜日(時間帯の指定可能) |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
らでぃっしゅぼーやは有機野菜・無添加食材に力を入れている食材宅配サービスです。フードロスを削減と生産者の支援を行うための取り組みとして、「見た目はふぞろいだけど味は抜群」の野菜や果物を積極的に販売しています。
注文を受けてから野菜や果物を収穫し、新鮮でおいしい状態でお届けするのがらでぃっしゅぼーやの魅力。産地や農薬使用状況などを包み隠さず提示しているので、安心・安全の食材を購入できます。旬の野菜や果物、お肉や魚介が届く定期宅配コースもあります。お届け頻度は毎週・2週・4週・欲しい時だけの5つから選べます。
らでぃっしゅぼーやはお試しセットが大変人気です。旬の野菜や果物、人気商品が16品前後入って1,980円で購入できるお得なセットとなっています。入会不要、お試しだけの1回きりの利用も可能です。
ヨシケイ
| 1食分の料金 | Cut Meal:2人前1,370円前後、3人前1,750円前後 プチママ:2人前1,260円前後、3人前1,580円前後 定番:2人前1,350円前後、3人前1,680円前後 |
|---|---|
| ミールキットの種類 | 下処理・カット済み、食材宅配 |
| 入会費・年会費 | 無料 |
| 送料 | 無料 |
| 配達エリア | 全国 ※地域によっては配達エリア外の場合もあり |
| お試しセット | 5日分のミールキットが半額でお試しできる |
ヨシケイはミールキットのパイオニアともいえるサービスで、約50万世帯が利用しています。ミールキットの種類が豊富で、とにかく時短したい方向けのコースや、子供向けのコース、お店で食べる本格的な料理が作れるコースまでライフスタイルや家庭に合わせて選べるようになっています。
多くのサービスが注文から数日後~1週間で届くことが多いなか、ヨシケイは当日朝5時までに注文すれば当日に玄関先まで届けてくれるのが特徴です。メニューは週替わりで2週間先のメニューまで公開されているため、メニューを見て好きな週だけ注文するのもOKです。
1食あたりの料金も安いので、毎日の夕食をミールキットに頼りたい人におすすめです。初回限定で5日分のミールキットが通常の半額でお試しできるキャンペーン実施中です。ヨシケイは配達料は無料、年会費や入会金も一切かかりませんので、気になる方はぜひお試ししてみてください。




